OlsztynTRENER II KLASYAKTYWNA
Wykształcenie
Magister wychowania fizycznego
Trener II klasy
KURSY / SZKOLENIA / KONFERENCJE BRANŻOWE
• Konferencja trenerów szkolenia wojewódzkiego i młodzieżowego. Organizator: PZPS (Spała 2007)
• XVI Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Kierunki Doskonalenia Treningu i Walki Sportowej” Organizator: AWF Warszawa (Spała 2007)
• Współczesne trendy rozwoju gier zespołowych Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2008)
• XVII Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Kierunki Doskonalenia Treningu i Walki Sportowej” Organizator: AWF Warszawa (Spała 2008)
• XVIII Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Kierunki Doskonalenia Treningu i Walki Sportowej” Organizator: AWF Warszawa (Spała 2009)
• Kursokonferencja szkoleniowa dla trenerów kadr wojewódzkich Organizator: Warmińsko-Mazurska Federacja Sportu (Olsztyn 2009)
• XIX Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Kierunki Doskonalenia Treningu i Walki Sportowej” Organizator: AWF Warszawa (Spała 2010)
• I Interdyscyplinarna Konferencja Naukowo – Szkoleniowa czasopisma „Medycyna Sportowa” Organizator: Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej (Warszawa 2011)
• II Ogólnopolska Konferencja Naukowa „Sport – Nauka i praktyka” Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2011)
• Konferencja szkoleniowa Siatkarskich Ośrodków Szkolnych oraz trenerów i instruktorów młodzieżowych klubów siatkówki Organizator: PZPS (Murowana Goślina 2012)
• Program szkolenia siatkarza, Kompleks I (przyjęcie rozegranie, atak) część 1 Organizator: Coaching Sport (Olsztyn 2012)
• Program szkolenia siatkarza, Kompleks I (przyjęcie rozegranie, atak) część 2 Organizator: Coaching Sport (Olsztyn 2013)
• Program szkolenia siatkarza, Kompleks II (zagrywka, blok, obrona) część 1 Organizator: Coaching Sport (Olsztyn 2013)
• Konferencja szkoleniowa Siatkarskich Ośrodków Szkolnych. Organizator: PZPS (Węgrów 2014)
• Szkolenie trenerów zaplecza kadr narodowych w ramach Akademii Trenerskiej. Organizator: Instytut Sportu (Warszawa 2014)
• Kursokonferencja dla trenerów i instruktorów piłki siatkowej oraz nauczycieli wychowania fizycznego. Organizator: WMZPS (Olsztyn 2014)
• Warsztaty Szkoleniowe Siatkarskich Ośrodków Szkolnych. Organizator: PZPS (Spała 2014)
• Fizjoterapia w dysfunkcjach narządu ruchu. Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2015)
• Diagnostyka i leczenie dysplazji stawu kolanowego i biodrowego u dzieci i osób dorosłych. Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2015)
• Ogólnopolska konferencja naukowa „Kultura fizyczna wobec wyzwań edukacyjnych XXI wieku”. Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2015)
• Konferencja szkoleniowa Siatkarskich Ośrodków Szkolnych. Organizator: PZPS (Spała 2015)
• Kursokonferencja szkoleniowa dla trenerów i instruktorów piłki siatkowej. Organizator: Warmińsko-Mazurski Związek Piłki Siatkowej (Giżycko 2015)
• Sympozjum naukowo-szkoleniowe „Sport dzieci i młodzieży – prewencja urazów sportowych” Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2016)
• Konferencja szkoleniowa Siatkarskich Ośrodków Szkolnych Organizator: Polski Związek Piłki Siatkowej (Poznań 2016)
• Szkolenie Trenerów Zaplecza Kadr Narodowych w Ramach Akademii Trenerskiej. Organizator: Instytut Sportu (Warszawa 2016)
• Szkolenie Trenerów Gier Zespołowych. Organizator: Akademia Trenerska (Spała 2016)
• Konferencja szkoleniowa Siatkarskich Ośrodków Szkolnych. Organizator: PZPS (Spała 2016)
• Wytyczne w nauczaniu przyjęcia, wystawienia i ataku. Droga od podstaw do systemu gry. Organizator: Coaching Sport (Olsztyn 2017)
• Doskonalenie procesu szkolenia w piłce siatkowej dzieci i młodzieży. Organizator: Polski Związek Piłki Siatkowej (Spała 2017)
• Etap szkolenia początkowego w piłce siatkowej – technika i motoryka. Organizator: Coaching Sport (Olsztyn 2018)
• Doskonalenie elementów technicznych, przygotowanie motoryczne i prewencja urazów w piłce siatkowej na wstępnym etapie szkolenia. Organizator: PZPS (Warszawa 2018)
• Konferencja dotycząca aspektów psychologicznych, metodyki prowadzenia zajęć indywidualnych z zawodnikami. Organizator: PZPS (Spała 2018)
• Wskazówki do pracy z uzdolnionym zawodnikiem. System szkolenia w sportach zespołowych ze wsparciem psychopedagogicznym. Organizator: PZPS (Warszawa 2018)
• Przygotowanie motoryczne i mentalne zawodników piłki siatkowej. Marketing w sporcie (PZPS, Spała 2019)
• Motoryka w piłce siatkowej (PZPS – on-line 2020)
• Budowanie relacji TRENER-ZAWODNIK w okresie kwarantanny (PZPS – on-line 2020)
• Zdolności motoryczne w kontekście realizacji zadań techniczno-taktycznych. Zbilansowana dieta zawodnika piłki siatkowej (PZPS – on-line 2020)
• Prewencja stawu skokowego w piłce siatkowej. Psychologia sportu - trening wyobrażeniowy (PZPS – on-line 2020)
• Wychowanie młodego siatkarza i jego awans do siatkówki. Cukier w diecie sportowca (PZPS – on-line 2020)
• Prewencja stawu ramiennego w piłce siatkowej. Wizualizacja w nauczaniu techniki ruchu (PZPS – on-line 2020)
• 21.05.2020 - Unifikacja procesu szkolenia w Polsce. Koordynacja ruchowa w piłce siatkowej (PZPS – on-line 2020)
• Redukcja masy ciała w piłce siatkowej. Istotne elementy w szkoleniu siatkarza w Polsce i na Świecie (PZPS – on-line 2020)
• Szkolenie regionalne Trenerów piłki siatkowej programu Siatkarskich Ośrodków Szkolnych (PZPS – on-line 2020)
• Nauczanie i doskonalenie czynności ruchowych, w różnych grupach wiekowych. Czytanie gry - widzenie peryferyjne (PZPS – on-line 2020)
• Siatkówka młodzieżowa widziana przez pryzmat gry seniorskiej. Jak przygotować się do sezonu po okresie kwarantanny (PZPS – on-line 2020)
• Suplementacja w piłce siatkowej. Siatkówka młodzieżowa w kontekście gry seniorskiej (PZPS – on-line 2020)
• 16-17.11.2020 - Stawianie zadań indywidualnych, samodzielna praca ucznia oraz budowanie jego odporności fizycznej jako integralna część zdrowia psychicznego w sytuacji zagrożenia pandemicznego (PZPS – on-line 2020)
• Indywidualizacja w siatkówce w dobie COVID – (PZPS – on-line 2020)
• Zbilansowana dieta a problem objadania się w sporcie – (PZPS – on-line 2021)
• Jakość ruchu, a rola wzroku – (PZPS – on-line 2021)
• Regeneracja sportowca a zdrowe odżywianie – (PZPS – on-line 2021)
• Czytanie Gry – (PZPS – on-line 2021)
• Depresja u sportowców – (PZPS – on-line 2021)
• Profilaktyka treningowa – (PZPS – on-line 2021)
• Równowaga mentalna - droga do sukcesu – (PZPS – on-line 2021)
• Monitoring i testowanie w procesie treningowym – (PZPS – on-line 2021)
• Relacje sztabu szkoleniowego - (PZPS – on-line 2021)
• Praca trenera grup młodzieżowych 12-13 lat - (PZPS – on-line 2021)
• Świadome uczestnictwo w procesie treningowym - (PZPS – on-line 2021)
• Kompetencje trenera i ich rozwój - (PZPS – on-line 2021)
• Rola trenera sektora młodzieżowego w szkoleniu siatkówki - (PZPS – on-line 2021)
• kursokonferencja licencyjna dla trenerów PlusLigi, TauronLigi i I ligi kobiet i Tauron 1. Ligi (PZPS – on-line 2021) Prowadzący: Stephane Antiga, Michał Winiarski, Kamil Sołoducha.
• kursokonferencja licencyjna dla trenerów II ligi kobiet i mężczyzn (PZPS – on-line 2021) Prowadzący: Piotr Olenderek, Konrad Cop, Gheorge Cretu
• Szkolenie licencyjne dla trenerów WMZPS. Prowadzący: Marek Kotulski, Krzysztof Andrzejewski. Olsztyn 2021
• Szkolenie licencyjne dla trenerów WMZPS. Prowadzący: Maciej Dobrowolski, Mieczysław Pietroczuk, Waldemar Wspaniały, Wydział Rozgrywek WMZPS. Olsztyn 2021
• Od Smyka do Zawodnika – odbicie dołem. Dorota Świeniewicz - (PZPS – on-line 2021)
• Od Smyka do Zawodnika – odbicie palcami. Grzegorz Wisz, Maciej Dobrowolski (PZPS – on-line 2021)
• Szkolenie centralne dla trenerów SOS - (PZPS – on-line 2021)
• Konferencja szkoleniowa dla trenerów projektu SOS PZPS. (Spała 2022)
Trener II klasy
KURSY / SZKOLENIA / KONFERENCJE BRANŻOWE
• Konferencja trenerów szkolenia wojewódzkiego i młodzieżowego. Organizator: PZPS (Spała 2007)
• XVI Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Kierunki Doskonalenia Treningu i Walki Sportowej” Organizator: AWF Warszawa (Spała 2007)
• Współczesne trendy rozwoju gier zespołowych Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2008)
• XVII Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Kierunki Doskonalenia Treningu i Walki Sportowej” Organizator: AWF Warszawa (Spała 2008)
• XVIII Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Kierunki Doskonalenia Treningu i Walki Sportowej” Organizator: AWF Warszawa (Spała 2009)
• Kursokonferencja szkoleniowa dla trenerów kadr wojewódzkich Organizator: Warmińsko-Mazurska Federacja Sportu (Olsztyn 2009)
• XIX Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Kierunki Doskonalenia Treningu i Walki Sportowej” Organizator: AWF Warszawa (Spała 2010)
• I Interdyscyplinarna Konferencja Naukowo – Szkoleniowa czasopisma „Medycyna Sportowa” Organizator: Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej (Warszawa 2011)
• II Ogólnopolska Konferencja Naukowa „Sport – Nauka i praktyka” Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2011)
• Konferencja szkoleniowa Siatkarskich Ośrodków Szkolnych oraz trenerów i instruktorów młodzieżowych klubów siatkówki Organizator: PZPS (Murowana Goślina 2012)
• Program szkolenia siatkarza, Kompleks I (przyjęcie rozegranie, atak) część 1 Organizator: Coaching Sport (Olsztyn 2012)
• Program szkolenia siatkarza, Kompleks I (przyjęcie rozegranie, atak) część 2 Organizator: Coaching Sport (Olsztyn 2013)
• Program szkolenia siatkarza, Kompleks II (zagrywka, blok, obrona) część 1 Organizator: Coaching Sport (Olsztyn 2013)
• Konferencja szkoleniowa Siatkarskich Ośrodków Szkolnych. Organizator: PZPS (Węgrów 2014)
• Szkolenie trenerów zaplecza kadr narodowych w ramach Akademii Trenerskiej. Organizator: Instytut Sportu (Warszawa 2014)
• Kursokonferencja dla trenerów i instruktorów piłki siatkowej oraz nauczycieli wychowania fizycznego. Organizator: WMZPS (Olsztyn 2014)
• Warsztaty Szkoleniowe Siatkarskich Ośrodków Szkolnych. Organizator: PZPS (Spała 2014)
• Fizjoterapia w dysfunkcjach narządu ruchu. Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2015)
• Diagnostyka i leczenie dysplazji stawu kolanowego i biodrowego u dzieci i osób dorosłych. Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2015)
• Ogólnopolska konferencja naukowa „Kultura fizyczna wobec wyzwań edukacyjnych XXI wieku”. Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2015)
• Konferencja szkoleniowa Siatkarskich Ośrodków Szkolnych. Organizator: PZPS (Spała 2015)
• Kursokonferencja szkoleniowa dla trenerów i instruktorów piłki siatkowej. Organizator: Warmińsko-Mazurski Związek Piłki Siatkowej (Giżycko 2015)
• Sympozjum naukowo-szkoleniowe „Sport dzieci i młodzieży – prewencja urazów sportowych” Organizator: OSW Olsztyn (Olsztyn 2016)
• Konferencja szkoleniowa Siatkarskich Ośrodków Szkolnych Organizator: Polski Związek Piłki Siatkowej (Poznań 2016)
• Szkolenie Trenerów Zaplecza Kadr Narodowych w Ramach Akademii Trenerskiej. Organizator: Instytut Sportu (Warszawa 2016)
• Szkolenie Trenerów Gier Zespołowych. Organizator: Akademia Trenerska (Spała 2016)
• Konferencja szkoleniowa Siatkarskich Ośrodków Szkolnych. Organizator: PZPS (Spała 2016)
• Wytyczne w nauczaniu przyjęcia, wystawienia i ataku. Droga od podstaw do systemu gry. Organizator: Coaching Sport (Olsztyn 2017)
• Doskonalenie procesu szkolenia w piłce siatkowej dzieci i młodzieży. Organizator: Polski Związek Piłki Siatkowej (Spała 2017)
• Etap szkolenia początkowego w piłce siatkowej – technika i motoryka. Organizator: Coaching Sport (Olsztyn 2018)
• Doskonalenie elementów technicznych, przygotowanie motoryczne i prewencja urazów w piłce siatkowej na wstępnym etapie szkolenia. Organizator: PZPS (Warszawa 2018)
• Konferencja dotycząca aspektów psychologicznych, metodyki prowadzenia zajęć indywidualnych z zawodnikami. Organizator: PZPS (Spała 2018)
• Wskazówki do pracy z uzdolnionym zawodnikiem. System szkolenia w sportach zespołowych ze wsparciem psychopedagogicznym. Organizator: PZPS (Warszawa 2018)
• Przygotowanie motoryczne i mentalne zawodników piłki siatkowej. Marketing w sporcie (PZPS, Spała 2019)
• Motoryka w piłce siatkowej (PZPS – on-line 2020)
• Budowanie relacji TRENER-ZAWODNIK w okresie kwarantanny (PZPS – on-line 2020)
• Zdolności motoryczne w kontekście realizacji zadań techniczno-taktycznych. Zbilansowana dieta zawodnika piłki siatkowej (PZPS – on-line 2020)
• Prewencja stawu skokowego w piłce siatkowej. Psychologia sportu - trening wyobrażeniowy (PZPS – on-line 2020)
• Wychowanie młodego siatkarza i jego awans do siatkówki. Cukier w diecie sportowca (PZPS – on-line 2020)
• Prewencja stawu ramiennego w piłce siatkowej. Wizualizacja w nauczaniu techniki ruchu (PZPS – on-line 2020)
• 21.05.2020 - Unifikacja procesu szkolenia w Polsce. Koordynacja ruchowa w piłce siatkowej (PZPS – on-line 2020)
• Redukcja masy ciała w piłce siatkowej. Istotne elementy w szkoleniu siatkarza w Polsce i na Świecie (PZPS – on-line 2020)
• Szkolenie regionalne Trenerów piłki siatkowej programu Siatkarskich Ośrodków Szkolnych (PZPS – on-line 2020)
• Nauczanie i doskonalenie czynności ruchowych, w różnych grupach wiekowych. Czytanie gry - widzenie peryferyjne (PZPS – on-line 2020)
• Siatkówka młodzieżowa widziana przez pryzmat gry seniorskiej. Jak przygotować się do sezonu po okresie kwarantanny (PZPS – on-line 2020)
• Suplementacja w piłce siatkowej. Siatkówka młodzieżowa w kontekście gry seniorskiej (PZPS – on-line 2020)
• 16-17.11.2020 - Stawianie zadań indywidualnych, samodzielna praca ucznia oraz budowanie jego odporności fizycznej jako integralna część zdrowia psychicznego w sytuacji zagrożenia pandemicznego (PZPS – on-line 2020)
• Indywidualizacja w siatkówce w dobie COVID – (PZPS – on-line 2020)
• Zbilansowana dieta a problem objadania się w sporcie – (PZPS – on-line 2021)
• Jakość ruchu, a rola wzroku – (PZPS – on-line 2021)
• Regeneracja sportowca a zdrowe odżywianie – (PZPS – on-line 2021)
• Czytanie Gry – (PZPS – on-line 2021)
• Depresja u sportowców – (PZPS – on-line 2021)
• Profilaktyka treningowa – (PZPS – on-line 2021)
• Równowaga mentalna - droga do sukcesu – (PZPS – on-line 2021)
• Monitoring i testowanie w procesie treningowym – (PZPS – on-line 2021)
• Relacje sztabu szkoleniowego - (PZPS – on-line 2021)
• Praca trenera grup młodzieżowych 12-13 lat - (PZPS – on-line 2021)
• Świadome uczestnictwo w procesie treningowym - (PZPS – on-line 2021)
• Kompetencje trenera i ich rozwój - (PZPS – on-line 2021)
• Rola trenera sektora młodzieżowego w szkoleniu siatkówki - (PZPS – on-line 2021)
• kursokonferencja licencyjna dla trenerów PlusLigi, TauronLigi i I ligi kobiet i Tauron 1. Ligi (PZPS – on-line 2021) Prowadzący: Stephane Antiga, Michał Winiarski, Kamil Sołoducha.
• kursokonferencja licencyjna dla trenerów II ligi kobiet i mężczyzn (PZPS – on-line 2021) Prowadzący: Piotr Olenderek, Konrad Cop, Gheorge Cretu
• Szkolenie licencyjne dla trenerów WMZPS. Prowadzący: Marek Kotulski, Krzysztof Andrzejewski. Olsztyn 2021
• Szkolenie licencyjne dla trenerów WMZPS. Prowadzący: Maciej Dobrowolski, Mieczysław Pietroczuk, Waldemar Wspaniały, Wydział Rozgrywek WMZPS. Olsztyn 2021
• Od Smyka do Zawodnika – odbicie dołem. Dorota Świeniewicz - (PZPS – on-line 2021)
• Od Smyka do Zawodnika – odbicie palcami. Grzegorz Wisz, Maciej Dobrowolski (PZPS – on-line 2021)
• Szkolenie centralne dla trenerów SOS - (PZPS – on-line 2021)
• Konferencja szkoleniowa dla trenerów projektu SOS PZPS. (Spała 2022)
Praca zawodowa
• Nauczyciel akademicki w Olsztyńskiej Szkole Wyższej (2006 - ).
• Praca w Centralnym Laboratorium Badawczym przy Olsztńskiej Szkole Wyższej. Wykonywanie badań diagnostycznych z zakresu stanu zdrowia i wytrenowania sportowców (2006 – 2017),
• V Liceum Ogólnokształcące w Olsztynie – nauczyciel wf (2017 – 2019)
• Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 5 Mistrzostwa Sportowego w Olsztynie – nauczyciel wf/trener piłki siatkowej (2019 - )
• Prowadzenie zajęć dydaktycznych na kursach dla sędziów z piłki siatkowej organizowanych przez Warmińsko – Mazurski Związek Piłki Siatkowej (2006 - ).
• Autor programu na instruktora piłki siatkowej z uprawnieniami Ministerstwa Sportu i Turystyki (wykładowca i kierownik kursu) (2012 – 2013)
• Przewodniczący Komisji Sportowej podczas organizacji XXII Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w Sportach Halowych Warmia – Mazury 2016
• Wykładowca podczas kursów UEFA B i A Warmińsko – Mazurskiego Związku Piłki Nożnej (przedmiot: teoria sportu) (2009 – 2016)
• Praca w Centralnym Laboratorium Badawczym przy Olsztńskiej Szkole Wyższej. Wykonywanie badań diagnostycznych z zakresu stanu zdrowia i wytrenowania sportowców (2006 – 2017),
• V Liceum Ogólnokształcące w Olsztynie – nauczyciel wf (2017 – 2019)
• Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 5 Mistrzostwa Sportowego w Olsztynie – nauczyciel wf/trener piłki siatkowej (2019 - )
• Prowadzenie zajęć dydaktycznych na kursach dla sędziów z piłki siatkowej organizowanych przez Warmińsko – Mazurski Związek Piłki Siatkowej (2006 - ).
• Autor programu na instruktora piłki siatkowej z uprawnieniami Ministerstwa Sportu i Turystyki (wykładowca i kierownik kursu) (2012 – 2013)
• Przewodniczący Komisji Sportowej podczas organizacji XXII Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży w Sportach Halowych Warmia – Mazury 2016
• Wykładowca podczas kursów UEFA B i A Warmińsko – Mazurskiego Związku Piłki Nożnej (przedmiot: teoria sportu) (2009 – 2016)
Kariera sportowa
PRACA TRENERSKA:• Awans do II ligi Kobiet z AKS OSW Olsztyn (2013)• Trener Kadry Nadziei Olimpijskich rocznika 2003 (2016 – 2017)• Trener Kadry Nadziei Olimpijskich rocznika 2004 – 1 miejsce w RTNO• Asystent trenera reprezentacji „Wschodu” rocznika 2004 na OTNO – 1 miejsce (Szczyrk)• Trener w projekcie Siatkarskich Ośrodków Szkolnych PZPS (2017 - )• trener w UKS Chemik Olsztyn (2017 - )o Finały Mistrzostw Polski Juniorek (2018 / 2020)o Trener zespołu II Ligi Kobiet (2022/2023)• TRENER WMZPS: o Kadra Wojewódzka Młodziczek rocznika 2003 (2016)o Kadra Nadziei Olimpijskich rocznika 2003 (2017)o Kadra Nadziei Olimpijskich rocznika 2004 (2018)o Kadra Wojewódzka Młodziczek rocznika 2007 na OOM (2021)• Asystent Trener Reprezentacji Polski dziewcząt r. 2009 (2021 - ) WSPÓŁPRACA Z TRENERAMI:• Marek Kotulski (2017 -) – UKS Chemik SMS Olsztyn• Maciej Dobrowolski (2017 - ) – UKS Chemik SMS Olsztyn / Kadra Polski SOS PZPS rocznik 2009 • Wojciech Kasza (2021 -) – Kadra Polski SOS PZPS rocznik 2009